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DailyInspire 2025
Ferien. Kurz und bündig. Das Haus ist im Bau. Zum Glück hat es ein solides Fundament. Der Rest ist nur der Aufbau.
So wie unser altes Haus in Ungarn – so braucht auch unser Leben und der Alltag, den wir gestalten, ein Fundament. Ein solides Fundament, eingebettet in festen Boden. Auf Sand kannst du nicht bauen… Oh nein, das kannst du wirklich nicht…
Deshalb versuche ich, trotz Ferienmodus im Kopf, ein paar Worte für den Blog zu schreiben. Ich schreibe meine Aufgaben weiterhin auf und erfülle sie (eine von gestern habe ich nicht erfüllt – es ging um die Ernährung. Ich habe geschrieben, dass ich keinen Zucker essen werde. Oh, wie sehr ich mich geirrt habe. Sehr sogar. Ich habe ein Guetzli gegessen – und nicht nur eines. Mein Ferien-Ich hat sich durchgesetzt und ich konnte einfach nicht widerstehen. So ist das eben. Ich bin ein Mensch und habe mir etwas Spielraum gegeben. Es ist mir ein wenig peinlich, aber andererseits weiss ich, dass gerade mein Fundament und die Zusammenarbeit mit mir selbst – im Einklang mit der GMF-Methode – mir helfen werden, einfach in meinen Alltag zurückzufinden und meine persönliche Entwicklung fortzusetzen. Doch jetzt – Moment, bleib! Bis zum 15.04.2025 sind wir in Ungarn. Bis dahin habe ich Lust, etwas lockerer zu lassen und mich zu erholen. Mental und natürlich auch körperlich. Danach schnalle ich den Gürtel wieder enger, reisse mich zusammen und nehme die Zügel in die Hand.
Psychologisch gesehen ermöglichen uns Ferien einen „Atemzug“ im Kopf. Sie setzen Denkmuster zurück, helfen uns, Distanz zu gewinnen und aus dem Handlungsmodus auszubrechen. Deshalb sehen wir nach dem Urlaub oft alte Dinge mit neuen Augen und es fällt uns leichter, Veränderungen umzusetzen. Aber… damit Veränderungen bleiben, braucht es ein Fundament. Täglich, leise, stark.
Das Fundament besteht aus Glaube, Familie und Finanzen. Heute liegt der Fokus auf der Familie. Auf gemeinsamer Zeit – echter gemeinsamer Zeit. In Ruhe und Liebe. Mit einem Lächeln und Freude im Herzen. Mit Dankbarkeit und Glück im Alltag. Heute werde ich 1 % besser in diesen scheinbar kleinen, aber zutiefst bedeutungsvollen Dingen. Den grundlegenden und fundamentalen Aspekten unseres Alltags.
Herzlichkeit! Liebe! Ruhe!
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Ferien sind nicht die Ausnahme – sie sind der Reset-Knopf für unser Denken.
Psychologisch betrachtet helfen Ferien unserem Gehirn, Abstand zu gewinnen. Alte Muster werden unterbrochen, neue Perspektiven entstehen.
Bei DailyInspire glauben wir: Wer sich entwickeln will, braucht auch Erholung. Deshalb passt sich die GMF-Methode deinem Leben an – inklusive Urlaub, Familienzeit oder kreativen Pausen.
GMF steht für Gesundheit, Motivation und Fundament – und das Fundament umfasst auch die Fähigkeit, innezuhalten.
Unsere wichtigste Regel gilt auch in den Ferien: Werde jeden Tag 1 % besser.
Und manchmal bedeutet das: 1 % mehr Ruhe. 1 % mehr Präsenz. 1 % mehr Dankbarkeit.
Bei DailyInspire darfst du wachsen – im Rhythmus deines echten Lebens.
Stillness Is No Longer a Choice – A Kafka-Inspired Reflection
What happens if you never move forward? A haunting reflection on risk, paralysis and the quiet price of staying still.
Overcome Chaos with Inner Silence: Daily Reset
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