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Ich schreibe hier nur, wenn es sich lohnt. Kurze Gedanken, klare Impulse – von Ernährung bis gesundem Menschenverstand. Ein Prinzip: In der Einfachheit liegt die Kraft.
Natürlicher Detox
2025-12-04 10:21
Körper täglich entgiften ohne Saftkur
Wie man aufhört, grossartig zu sein
2025-11-22 14:57
und endlich wieder lebt
Gewohnheiten aufbauen > Ego.
2025-11-14 09:30
Willst du 100kg am ersten Tag stemmen? Falsch. Wahre Stärke ist nicht Ego, es ist ein System. Entdecke, wie die 1% Regel und Konsequenz leere Motivation schlagen.
Bin ich wichtig?
2025-11-11 06:40
Eine kurze Frage mit großer Tiefe: Bin ich nur ein kleiner Käfer – oder jemand, der wirklich etwas bewirken kann?
Das Signal
2025-10-29 05:01
Ein persönlicher Morgen-Gedanke über die kleinen Zeichen im Alltag. Manchmal sind es keine Zufälle, sondern stille Erinnerungen, kurz anzuhalten und nachzudenken.
Alles, was du brauchst, ist in Reichweite.
2025-10-24 08:55
Alles, was du willst, ist schon da – du musst es nur erkennen.
Die Ballettmeister-Methode
2025-05-09 07:13
Mit Grazie und Routine durch Krankheit und Schmerz
Kraft in der Unsicherheit
2025-05-07 12:22
Kopf, Herz und Glaube
Grosse Ziele brauchen grosse Opfer
2025-04-25 08:30
Tägliche Entscheidung für Wachstum
Die Kraft der Freude: Kleine Momente feiern
2025-04-21 07:32
G.K. Chestertons Blick auf die Freude – und warum gerade die kleinen Dinge im Leben unser Herz berühren.
Stille und Richtung
2025-04-09 11:02
Gestern habe ich nicht geschrieben. Nicht aus Faulheit, sondern aus Bewusstsein. Eine stille Autofahrt wurde zur tiefen Reflexion. Ziele dürfen warten – solange die Richtung stimmt.
Glaube als Fundament
2025-04-04 10:31
Warum Spiritualität unsere seelische Widerstandskraft stärkt
#6 Superfood CHLORELLA
2025-04-02 08:01
Was die grüne Alge für Deine Gesundheit tun kann
Veränderung beginnt mit Wahrheit
2025-03-31 08:21
Ein Blick in den Spiegel veränderte alles. Unvollkommenheit ist kein Fehler – sondern ein Wegweiser.
